Por Alicia Cossio

El sahumerio es un ritual que ha sido practicado desde antiguas culturas de la medicina natural. Desde el uso de hierbas aromaticas para purificar espacios o para atraer energas positivas, esta tradicion ha perdurado hasta nuestros tiempos. Si quieres crear tu propio sahumerio natural en casa, aqu estos pasos simplemente tienes que seguir: 1. Recolecta hierbas aromaticas: Te puede costar un poco de tiempo y esfuerzo, pero la recolecci n de hierbas aromaticas es una práctica sencilla y gratis que te permite aprovechar lo mejor de la naturaleza sin tener que comprar en farmacias. Algunas hierbas aromáticas comunes incluyen: rosmarino, salvia, menta, lavanda, jazmin, alfalfa y aceituna. 2. Seca las hierbas: Una vez que hayas recolectado tu selecci n de hierbas, es importante que secaslas bien para preservarlas en el tiempo. Para ello, puedes colocarlas a la sombra en una superficie plana y espaciosa durante varias semanas o utilizar un secador especial. 3. Pulveriza las hierbas: Una vez que hayas secado tus hierbas, debes pulverizarlas en polvo fino. Puedes usar un molino de café o un mortero y pestle para lograr esta textura deseada. 4. Combina los aromas: En lugar de utilizar solo una hierba aromática, puedes combinar varias para crear sahumerios más complejos y armoniosos. Puedes experimentar con diferentes combinaciones hasta encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades o preferencias personales. 5. Crea tu sahumerio: Una vez que hayas preparado tu polvo de hierbas aromáticas, puedes crear tu sahumerio simplemente mezclándolo con una base sólida como sal o almidón. Puedes colocar el sahumerio en una censera o una botella hermética para preservar su aroma y utilizarlo cuando lo necesites. Espero que estos pasos te ayuden a crear tus propios sahumerios naturales en casa. Recuerda que la naturaleza nos ofrece muchas posibilidades para aprovechar su magia, y puedes encontrar infinidad de hierbas aromáticas únicas en tu entorno local. ¡Buena suerte! Para obtener más información sobre la medicina natural y otros rituals tradicionales, puedes visitar el sitio web de [Soy Natural](https://soynatural.com/), donde encontrarás una gran variedad de artículos y recursos para ayudarte a vivir una vida más saludable y sostenible. [IMAGEN: https://www.clarin.com/img/2025/06/19/IDPbvxg2g_1200x630__1.jpg] Crear Sahumerios Naturales en Casa Con Hierbas Aromáticas: ¡Una guía fácil para aprovechar la magia de la naturaleza! Por Alicia Cossio El sahumerio es un ritual que ha sido practicado desde antiguas culturas de la medicina natural. Desde el uso de hierbas aromáticas para purificar espacios o atraer energías positivas, esta tradición ha perdurado hasta nuestros tiempos. Si quieres crear tu propio sahumerio natural en casa, aquí están los pasos que debes seguir: 1. Recolecta hierbas aromáticas: El proceso de recolección de hierbas aromáticas es una práctica sencilla y gratis que te permite aprovechar lo mejor de la naturaleza sin tener que comprar en farmacias. Algunas hierbas aromáticas comunes incluyen rosmarino, salvia, menta, lavanda, jazmin, alfalfa y aceituna. 2. Seca las hierbas: Una vez que hayas recolectado tu selección de hierbas, es importante que secaslas bien para preservarlas en el tiempo. Puedes colocarlas a la sombra en una superficie plana y espaciosa durante varias semanas o utilizar un secador especial. 3. Pulveriza las hierbas: Una vez que hayas secado tus hierbas, debes pulverizarlas en polvo fino. Puedes usar un molino de café o un mortero y pestle para lograr esta textura deseada. 4. Combina los aromas: En lugar de utilizar solo una hierba aromática, puedes combinar varias para crear sahumerios más complejos y armoniosos. Puedes experimentar con diferentes combinaciones hasta encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades o preferencias personales. 5. Crea tu sahumerio: Una vez que hayas preparado tu polvo de hierbas aromáticas, puedes crear tu sahumerio simplemente mezclándolo con una base sólida como sal o almidón. Puedes colocar el sahumerio en una censera o una botella hermética para preservar su aroma y utilizarlo cuando lo necesites. Espero que estos pasos te ayuden a crear tus propios sahumerios naturales en casa. Recuerda que la naturaleza nos ofrece muchas posibilidades para aprovechar su magia, y puedes encontrar infinidad de hierbas aromáticas únicas en tu entorno local. ¡Buena suerte! Para obtener más información sobre la medicina natural y otros rituales tradicionales, puedes visitar el sitio web de [Soy Natural](https://soynatural.com/), donde encontrarás una gran variedad de artículos y recursos para ayudarte a vivir una vida más saludable y sostenible.